癫痫患者怎样度过秋天？

癫痫患者怎样度过秋天？

秋高气爽，使得气温下降，同时告诉我们秋天来了。每逢季节交替都是疾病高发期，癫痫患者更是需要警惕的时候。癫痫病的起因很多，气候变化往往给癫痫患者带来情绪上的波动，有些癫痫患者因为工作或家庭的繁忙，往往饮食不均衡，也会造成癫痫复发的可能。

癫痫是一种难治性疾病，对患者的伤害不仅体现在身体上，还包括心理上的伤害。因此预防癫痫显得尤为重要。天津长安医院癫痫科刘克元专家温馨提示：秋季要重视预防癫痫。

那么，癫痫患者在秋天生活方面要如何预防呢？

一、秋季癫痫患者要注意饮食

饮食上要忌口，天气寒冷时人们多想吃一些辛辣刺激性食物来御寒，但该类食物癫痫病人要少吃或者不吃的。因为辛辣刺激性食物容易刺激患者的脑神经，诱使癫痫发作。多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，均可经常食用。如：白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。

二、气温变化会引起癫痫发作。

秋季气温转低后，患者要注意保暖，最好逐渐的增加衣服，如果骤增衣服会降低机体对气候转化的适应力。

三、秋季一般比较干燥，容易出现口干咽燥、便秘等。

癫痫患者需注意室内的温度和湿度，保持良好的通风，夜晚盖好被子，避免感冒、腹泻等，耗损机体的正气，导致癫痫发作。

四、保持心态健康

避免出情绪激动和精神紧张的状况。

五、运动可以缓解疲劳，放松精神

癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的最好方法，爱好运动的患者们更加要抓住这个舒适的季节多多运动。

六、明确病因

进行针对性治疗，切忌乱服药物，不规范用药很可能导致癫痫频繁发作,必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测.

七、患者和家属要加强关于癫痫方面知识认识

能做到自我保护，缓解病情。积极配合主治医生的癫痫治疗方案，这样才是最有利于康复的方法。

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